فوائـد الرمـان: 10 فـوائـد و 7 أضرار مثـبتـة علميـا

يعتبر الرمان من فواكه الجنة القيمة حيث يحتوي على العديد من المنافع الجمة التي تؤثر على أغلب الخلايا في جسم الإنسان... إقرأ المزيد

فوائد اليانسون (حبة حلاوة): أكثر من 20 فائدة مثبتة علميا

تعتبر بذور اليانسون أحد أول التوابل التي عرفها الناس، حيث تم اكتشافه واستخدامه في مصر كعلاج في حين استخدمه الرومان في... إقرأ المزيد

فوائد الصمغ العربي: 12 فائدة مثبتة علميا لتناول صمغ الأكاسيا (الصمغ العربي الهشاب)

ولاً لماذا الصمغ العربي؟ أساسا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان التي تعتبر جيدة للنظام الغذائي.... إقرأ المزيد