يساعد على إنقاص الوزن عند اتباع حمية زيت جوز الهند
يساعد على حرق الدهون وإعطاء الطاقة لجسم الإنسان
يمكن ان يخفض نسبة الكوليسترول في الدم إذا اخذ بانتظام
يساعد على تقوية الشعر
مفيد داخليا بشكل عام لجسم الإنسان
ملاحظة: للمزيد من المعلومات، يمكن الإطلاع على مقال علمي حول فوائد زيت جوز الهند للبشرة ومقال حول فوائد زيت جوز الهند للشعر وملف علمي شامل حول فوائد زيت جوز الهند.