ترنجية

ماهي الترنجية؟ 

الترنجية أو كما يسميها البعض الترنجان وتسمى كذلك المليسة (المليسا بها عدة أنواع) وهي من النباتات العشبية الأرضية الوعائية تنبت في الأراضي الرطبة والقريبة من الماء وتعد من أشهر النباتات الطبية والعلاجية وأكثرها استخداما في الحياة اليومية لسهولة زرعها في حدائق المنازل.

يصل طول عشبه الترنجية إلى حوالي 150سنتمترا يسهل التعرف عليها من خلال شكل أوراقها الخضراء التي تتميز بملمسها الخشن ورائحتها الزكية الشبيهة برائحة الليمون، أُطلِق عليها اسم "نحل العسل" بفضل أزهارها التي تفرز رحيقا يجذب النحل بكميات كبيرة

مما تتكون الترنجية؟

اشتهرت  الترنجية بكونها عشبة مسكنة وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية وعلاجية تعمل كمسكن طبيعي لآلام الجسم من أهمها مادة الأوجينول المضادة للبكتيريا ومواد دباغية مضادة للفيروسات وأحماض مثل حمض العفص ومركبات متعددة الفينول المضادة للفيروسات كما يحتوي زيت الترنجان على مركبات ذات فاعلية مثل التربين والفلافونيدات وهي كلها عناصر تلعب دورا هاما في علاج عدة مشاكل الصحية.

 ماهي فوائد عشبة الترنجية؟

- تعتبر عشبة الترنجية مفيدة جدا في علاج غازات الأمعاء بفضل مادة الأوجينول المضادة لتقلصات المعدة فهي طاردة للغازات وتعالج كذلك مشكلة عسر الهضم والإمساك.

- تستخدم الترنجية للحد من حالات الصداع الشديدة خاصة الصداع النصفي (الشقيقة) يمكن وضع ملعقتين من أوراق الترنجية في كأس من الماء الدافئ وشربها لتخفيف حدة الصداع.

- مفيدة جدا للنساء في حالة عسر الطمث فهي تحد من آلام الدورة الشهرية والغثيان والتقيؤ والتي تكون عادة نتيجة تقلبات هرمونية تلازم المرأة أيام الدورة الشهرية، فاستخدام الترنجية يساعد على الحد من ألام أسفل البطن كما تخفف من الإدرار الغزير للطمث وتنظف الرحم.

- تعالج الترنجية حالات التشنج والتوتر العصبي المزمن وبعض الأمراض العصبية مثل الهستيريا فهي عشبة مضادة للاكتئاب ومهدئة فعالة للأعصاب ويُنصح بها للأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن (قلة أو صعوبة النوم) كما تساهم في علاج اظطراب دقات القلب.

- موسعة للأوعية الدموية وبالتالي هي علاج للأشخاص الذين يعانون من مرض ضغط الدم المرتفع اذ يساعد شرب كأس ثلاث مرات يوميا على التخفيف من ضغط الدم المرتفع.

- تحد الترنجية من الالتهابات المسببة لقروح الأعضاء التناسلية خاصة عند المرأة والتي ينتج عنها أوجاع متقطعة وذلك بفضل حمض العفص و مركبات متعددة الفينول الموجودة بكثرة في أوراق الترنجية والتي تمنع الفيروسات من الالتصاق بالخلايا التي هي عبارة عن مستقبلات موجودة بالجسم تتعلق بها الفيروسات فور دخولها وتمنعها من الانتشار كما تمنع انتقالها بين الرجل والمرأة أثناء عملية الجماع بسبب العدوى.

- يستعمل زيت الترنجية (يماهيه زيت المليسة) لزيادة التعرق فهو محفز قوي للتعرق مما يساعد على خروج البكتيريا وتنظيف المسامات المسدودة وهو بذلك يساعد على تنفس الجلد، كما يعين على تحمل درجات الحرارة المرتفعة.

- تحد عشبة الترنجية من النشاط المفرط للغدة الدرقية المعروفة علميا بمرض"الجرفيس" كما تساهم في تنظيم إفرازات الغدة الدرقية وتساعد على وقف ومنع تضخمها.

- تعالج الترنجية مختلف مشاكل البشرة فهي تستخدم كمضاد حيوي لعلاج مشكلة حب الشباب والبشرة الدهنية ويمكن استخدامها كغسول يومي للوجه بفضل رائحتها الزكية التي تستخدم في صناعة العطور.

موانع استخدام الترنجية

- لا ينصح بها للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن السنة

- الأشخاص الذين يعانون من مرض الجلوكوما (الزرق أو الماء الأزرق) عليهم تفادي استخدام زيت الترنجية لأنه يمكن أن يرفع الضغط الدموي في العين مع بعض الحالات.