فوائد زيت البروكلي عديدة منها أنه:
يستخرج زيت البروكلي من بذور البروكلي البيولوجية وله العديد من الخصائص الطبية المفيدة حيث يعتبر مضادًا للالتهابات ومضادل للأكسدة ويساعد على علاج السرطان وفي تحسين صحة البشرة والشعر. بفضل محتواه الغني بالمعادن والفيتامينات، يمكن استخدامه لتعزيز صحة العظام والأظافر.
يمكن شرب زيت البروكلي بمعدل ملعقتين صغيرتين يوميا كما يمكن استخدام زيت البروكلي على البشرة مباشرة كزيت ترطيب أو يمكن إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة والشعر. كما يمكن استخدامه في الطهي كزيت صحي لتحسين قيمة الوجبات الغذائية.