يعد زيت الحبة السوداء:
كما ان المداومة على استخدام زيت حبة البركة يساعد في التحكم في ضغط الدم ونسبة الكوليسترول.
يمكن تناول ملعقة شاي يوميا مع الحليب او مع العصائر او غيرها من المشروبات.
للمزيد من المعلومات، يمكنكم الإطلاع على فوائد حبة البركة من خلال مقالنا العلمي.