بذور البروكلي

الاسم اللاتيني: براسيكا أوليراسيا إيتاليكا

الخصائص الطبية لبذور البروكلي: الخصائص الطبية للبروكلي تشمل آثاره المضادة للالتهابات، وإزالة السموم وخاصياته المضادة للسرطان.

فوائد بذور البروكلي: فوائد البروكلي كثيرة، منها الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، والمساعد على علاج السرطان، وتعزيز صحة الجلد، وتحسين عملية الهضم.
استخدامات بذور البروكلي: يمكن تناول بذور البروكلي على شكل مسحوق وإضافتها إلى العسل. ويمكن استخدامها أيضًا في المطبخ لإضافة نكهة ودفعة من فوائد العناصر الغذائية إلى الأطباق.