ملف شامل حول أفضل بودرات أعشاب الآيروفيدا الهندية لصبغ الشعر والعناية به وكيفية الإستعمال

عادةً ما لا يعرف معظم مستخدمي بودرات الآيروفيدا للشعر إلا عددًا قليلاً فقط من بودرات الشعر، أو بمعنى آخر لا يعرفون أن هناك العشرات من البودرات الهندية التي تستعمل لصبغ الشعر وعلاج مشاكله المستعصية.
يقدم علم الآيروفيدا -وهو علم حياة قديم نشأ في الهند- منهجًا شاملاً لفهم طبيعة الحياة ومنها كيفية العناية بالشعر بشكل مناسب، ووفقا للأيورفيدا فإن الشعر يتأثر بالقوى (الدوشا) البيولوجية الثلاث: "فاتا و"بيتا" و"كافا" حيث أن لكل من هذه الدوشات خصائصها الفريدة التي تؤثر على نسيج الشعر ونموه وصحته.

• فاتا Vata: يميل الأشخاص المنتمون إلى الفاتا إلى أن يكون لديهم شعر جاف ورقيق.
• بيتا Pitta: قد يواجه المنتمون إلى "بيتا" مشاكل صحية تتعلق بالحرارة وحساسية فروة الرأس.
• كافا Kapha: غالبًا ما يكون لدى الأشخاص المنتمين إلى "كافا" شعر كثيف لكنهم قد يكونون عرضة لزيادة الإفرازات الزيتية في فروة الرأس وبذلك على الشعر.

وفقًا للآيروفيدا فإن فهم القوة أو "الدوشا" المهيمنة هو الخطوة الأولى لتحديد طبيعة الشخصية ومن ثمة تحديد منتجات الأيورفيدا الصحيحة والأفضل للعناية بالشعر.
لننتقل إلى القسم التالي لمعرفة ماهية بودرات الآيروفيدا وآلية عملها.

بودرات الايروفيدا الهندية للشعر: ما هي وماذا تفعل للشعر؟

تعتبر بودرات الآيروفيدا خليطا من النباتات والأعشاب المجففة وتستخدم منذ عدة قرون من قبل سكان شرق آسيا ودول جنوب شرق آسيا وخاصة منهم الهنود وذلك لخصائص هذه الأعشاب المفيدة للشعر وفروة الرأس، كما ثبت ذلك علميا في العصر الحديث عبر عدة أبحاث علمية تم إجراءها على المكونات الفعالة الموجودة في هذه الأعشاب، وتستمد بودرات الآيروفيدا أهميتها من "طبيعـيـتها" أي أن هذه البودرات طبيعية 100% وخالية من المواد الكيميائية الضارة وتعالج الشعر وتنظف الشعر في نفس الوقت كما يمكن أن تلونه وتصبغه -حسب طبيعة البودرة المستعملة- وهو ما لايوجد في أي شامبو! تعمل بودرات الأعشاب الهندية على تغذية الشعر وتقويته وتنشيطه من الداخل ولهذا السبب نرى دائما في الأفلام الهندية نساء يتمتعن بشعر صحي وطويل!

كل بودرة عشبية لها خصائصها المحددة، مع العلم أن كل هذه الخصائص يمكن العثور عليها في عشبة واحدة:

تنظيف الشعر بعمق ولطف

من أهم مميزات بودرات الأعشاب الهندية قدرتها على تنظيف فروة الرأس بعمق و بلطف دون الإضرار بالشعر أو فروة الرأس حيث تزيل بشكل فعال تراكم الأوساخ وبقايا منتجات الشعر والزهم والدهون، مثل بودرة الشيكاكاي و بودرة الريثا و بودرة الأملا و بودرة السدر و بودرة كابور كاشلي (أو كاتشلي) وغيرها من الأعشاب الهندية التي يمكن من خلالها صنع شامبو نباتي بيولوجي ينظف الشعر ويعالجه مع الحفاظ على التوازن الطبيعي لفروة الرأس.

نمو الشعر

من المعروف تجريبيا وعمليا أن أغلب بودرات الأعشاب الهندية -إن لم نقل كلها- تعمل عن طريق تحفيز بصيلات الشعر مما يساهم في زيادة كثافة الشعر وطوله.

مكافحة القشرة

الكثير من بودرات الأيورفيدا غنية بمكونات مضادة للقشرة، مثل بودرة النيم حيث تساعد على القضاء على القشرة وعلى علاج السبب وراء تكون القشرة أي أنها علاج عرضي وسببي في نفس الوقت.تجدر الإشارة إلى أن الجمع بين عدة بودرات أعشاب هندية يسرع في النتائج ويحسن من فرص نجاح العلاج و يساعد أكثر على حل مشاكل القشرة وفروة الرأس مثل  تهدئة التهيج والقضاء على القشرة.

تقوية وتنشيط البصيلات والشعر وفروة الرأس

من مميزات البودرات النباتية الهندية أنها مهدئة لفروة الرأس ومكيفة حيث أنها  مفيدة لتقوية الشعر وجعله أكثر مقاومة وأكثر استعدادا لمواجهة جميع الظروف البيئية (تبدلات الطقس) والغذائية (نقص العناصر الغذائية الذي يسبب مشاكل الشعر والفروة) كما تساعد الشعر على المحافظة حيويته واستعادتها في حالة فقدانها.

تلوين طبيعي للشعر

العديد من بودرات الأيورفيدا مثل الحناء، بودرة الإنديغو، بودرة السدر، بودرة القرطم ، بودرة الكتم، الحناء الحمراء اليمنية ، بودرة البتراف (الشمندر أو البنجر)، بودرة الكركديه... تعتبر صبغات شعر طبيعية حيث يكثر استخدامها لتلوين الشعر بطريقة طبيعية وآمنة. يمكن أن تعطي الحناء -على سبيل المثال- لونًا أحمر أو نحاسيًا للشعر، بينما تعطي بودرة الإنديجو لونا أزرقا داكنا أو بما يعبر عنه بالأزرق الليلي.

صراحة يمكن القول أن استخدام البودرات العشبية يعتبر حلا مثاليا ويخول لمستعملها الإستفادة من فوائد الطبيعة للحصول على شعر صحي. لننتقل إلى القسم التالي لاكتشاف بودرات الأيورفيدا الأكثر شعبية.

 بودرات الأعشاب الهندية الأكثر شهرة وشعبية وخصائصها الطبية

لايخفى أن العديد من بودرات أعشاب الأيورفيدا معروفة على نطاق واسع بفوائدها المميزة للشعر سواء كانت للتلوين الطبيعي أو علاج مشاكل الشعر أو حتى للعناية الوقائية بالشعر.

وفي ما يلي قائمة ببودرات الشعر الهندية الأكثر استعمالا و شعبية:

• بودرة الأملا: بودرة الأملا بودرة أيروفيدية هندية غنية بفيتامين سي وتعزز نمو الشعر كما تغذي البصيلات وتقوي الشعر من الجذور إلى الأطراف وتساعد على حل مشاكل الشعر.

• بودرة السدر: تُستخدم بودرة السدر غالبا لغسل الشعر وتلطيف فروة الرأس وتشتهر هذه البودرة الهندية بخصائصها المفيدة لصحة الشعر.

• بودرة الشيكاكاي: تعتبر بودرة الشيكاكاي مشهورة بقدرتها على التنظيف العميق واللطيف للشعر وفروة الرأس وهي مثالية لإزالة الشوائب من فروة الرأس مع الحفاظ على نعومة الشعر. هذه البودرة الهندية الطبيعية ضرورية للحفاظ على شعر صحي وهي بمثابة شامبو طبيعي وعشبة تنظيف وغسيل بامتياز وتوجد غالبا كعنصر أساسي في الشامبوهات العشبية.

• بودرة البراهمي: البراهمي من أهم الأعشاب الآيروفيدية الهندية وهي مشهورة بخصائصها المهدئة والمنشطة حيث تساعدة بودرة البراهمي على تقليل هشاشة الشعر وتعزز نموه وتعالج مشاكل فروة الرأس.

• بودرة الإنديغو: تستخدم بودرة الإنديجو كثيرا لتلوين الشعر طبيعيا، هذه البودرة الهندية تعطي درجات اللون الأزرق والأسود وتقدم بديلاً صحياً للصبغات الكيميائية.

• بودرة الأشواغاندا : بودرة الأشواغندا هي بودرة آيورفيدية هندية تقوي جذور الشعر وتعزز نموه وتساعد على علاج أغلب مشاكل الشعر ويمكن استعمالها داخليا وخارجيا.

• كابور كاشلي : بودرة كابور كاتشلي (كاشلي) هي بودرة نباتية شائعة الإستعمال في الهند حيث تحفز النمو وتقوي الشعر وتحسن الملمس وتساعد الفروة على التحكم في إفراز الدهون.

• بودرة كاشور سوغاندي : تساعد بودرة كاشور سوغاندي على علاج العديد من مشاكل فروة الرأس حيث تقوي وتجمل وتحفز النمو دون تغميق الشعر الخفيف كما تعطي الحجم واللمعان للشعر الناعم.

• بودرة الكركديه: بودرة الكركديه من أصل هندي وهي تعطي لمعاناً للشعر وتمنع تقصف الأطراف وتعالج مشاكل الشعر بفضل مضادات الأكسدة الغنية بها.

• بودرة النيم: هي عشبة هندية أيضا ويكثر استعمال بودرة النيم كعلاج ممتاز لمشاكل القشرة وفروة الرأس حيث أن خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات تجعلها علاجًا فعالاً.

• بودرة البرتقال: تُستخدم بودرة البرتقال كثيرا في الهند بالرغم من أن البرتقال ينتشر في دول البحر الأبيض المتوسط مثل تونس وإيطاليا وفرنسا. تضفي بودرة البرتقال الحيوية على الشعر وتجعله أكثر نعومة ولها فوائد كثيرة أخرى في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة البتراف: تسمى أيضا بـ بودرة البنجر وبودرة الشمندر حيث تضيف هذه البودرة الهندية لونًا طبيعيًا ولمعانًا للشعر مع توفير العناية المغذية للشعر.

• بودرة القراص: تعزز بودرة القراص نمو الشعر وتحد من تساقطه وتعتبر بودرة نبات القراص علاجا طبيعياً فعالا لعلاج مشاكل الشعر خاصة تساقط الشعر.

• بودرة القرنفل: تستخدم بودرة القرنفل كثيرا في الهند وتعمل هذه البودرة على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز صحة الشعر وتساعد على علاج العديد من مشاكل الشعر الصحية.

• الحنة اليمنية: الحناء اليمنية "يمنية" كما يدل اسمها، تستخدم في اليمن وتستخدم أيضا في الهند لتلوين الشعر بطريقة طبيعية وللعناية بالشعر، وتوفر هذه الحناء علاجا تقليديًا وطبيعيًا للتلوين والعلاج.

• بودرة بهرينجراج (ماكا): هي Maka وليست Maca التي نعرفها، هذه البودرة الهندية معروفة بأنها تحارب الصلع وتعزز نمو الشعر وتحارب الشيب المبكر وتعالج مشاكل الشعر وهي فعالة جدا في تأخير ظهور الشيب أو الشعر الأبيض

• بودرة البابونج: تعمل بودرة البابونج على تفتيح الشعر بشكل طبيعي كما تهدئ فروة الرأس مع تميزها بعدة فوائد أخرى لعلاج مشاكل الشعر.

• بودرة السنا (سنامكي - سناحرم ): تستخدم في الهند لترطيب الشعر وإضافة اللمعان وتوفر هذه البودرة عدة فوائد للشعر.

• بودرة المورينغا : غنية بالمواد المغذية وتعتبر بودرة المورينقا مغذية للشعر وفروة الرأس وتساعد على علاج مشاكل الشعر.

• بودرة الزنجبيل: تساعد بودرة الزنجبيل على تحفيز نمو الشعر وتمنحه الحيوية كما تساعد على علاج العديد من مشاكل الشعر.

• بودرة التولسي (الريحان المقدس): تساعد بودرة التولسي على الحفاظ على فروة رأس صحية ومنع القشرة وتوفر العناية الهندية التقليدية بالشعر.

• بودرة شاتافاري: تساهم بودرة الشاتافاري في ترطيب فروة الرأس كما تساعد على منع الحكة وعلاج مشاكل الشعر.

• بودرة الساريفا: تستخدم في الهند لتهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة كما أن لبودرة الساريفا فوائد أخرى في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة الجينسنغ: تساعد بودرة الجنسنغ على تحفيز نمو الشعر وذلك عن طريق تحسين الدورة الدموية كما تساعد على توفير العناية الكاملة بالشعر.

• بودرة الكركم: تتميز بودرة الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات تساعد على الحصول على فروة رأس صحية، مع تميزها بخصائص علاجية لمشاكل الشعر.

• بودرة الورد : تضفي بودرة الورد رائحة لطيفة على الشعر كما تساعد على علاج عدة مشاكل مرتبطة بالشعر.

• بودرة القرفة : تضيف بودرة القرفة لمعانًا ونعومة للشعر مع تميزها بفوائد العناية بالشعر.

• ميموزا بوديكا : تعزز بودرة ميموزا بوديكا نمو الشعر وتقلل من تساقطه وتوفر العناية الأساسية بالشعر.

• بودرة المر: تعتبر بودرة المر أو "المرة" مفيدة لتهدئة تهيج فروة الرأس وتوفر هذه البودرة عدة فوائد للعناية بالشعر.

• بودرة أناتمول: تساعد بودرة الأناتمول على تهدئة تهيج فروة الرأس كما تساعد في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة القطيفة (آمارانت): تعمل هذه البودرة على تقوية جذور الشعر وتعزز نموه وتقدم إجابات لمشاكل الشعر.

• بودرة أجوين: تعزز بودرة الأجوين نمو الشعر وتمنع تساقطه.

• بودرة عشبة الليمون : تساعد هذه بودرة عشبة الليمون (تسمى ايضا السيترونيلا) على إزالة الزيوت الزائدة من فروة الرأس وتساعد على توفير حلول تجميلية علاجية لمشاكل الشعر.

• بودرة الخيزران : تسمى ايضا بودرة البامبو وهي مفيدة لتقوية الشعر حيث تجعله أكثر مقاومة وهو ما يساعد على علاج مشاكل الشعر.

• بودرة الماكا : يعد تحسين نسيج الشعر أحد فوائد بودرة الماكا وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة نجيل الهند: إلى جانب رائحتها اللطيفة فإن بودرة النجيل الهندي تقدم حلولاً عديدة لمشاكل الشعر.

• بودرة كالانشو: تستخدم بودرة الكلانشو لتهدئة تهيج فروة الرأس كما تساعد هذه البودرة الهندية أيضًا في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة الفلفل الأحمر: تعمل بودرة الفلفل الأحمر على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقدم حلولاً لمشاكل الشعر كتساقط الشعر وضعف الشعر.

• بودرة الأوركيد : تستخدم بودرة الأوركيد لتهدئة فروة الرأس ومنع الحكة ويمكن أن تساعد هذه البودرة الهندية أيضًا في علاج مشاكل الشعر.

• بودرة الفاوانيا : تعزز بودرة الفاوانيا نمو الشعر وتقوي الجذور وتُقدم هذه البودرة الطبيعية حلولاً عديدة لعلاج لمشاكل الشعر.

• بودرة جودوتشي : تساعد هذه البودرة الهندية على الحفاظ على صحة فروة الرأس وتقدم أيضا حلولاً لمشاكل الشعر.

• بودرة الساريفا: تستخدم بودرة الساريفا لتهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة ويمكن أن تساعد أيضًا على علاج مشاكل الشعر.

تمثل هذه البودرات العشبية حلا علاجيا وتجميليا في نفس الوقت لتلبية الإحتياجات المرتبطة بالشعر وفروة الرأس، سواء للتلوين أو العلاج أو العناية أو الوقاية.

ونذكر أننا ذكرنا فقط بعض الخصائص لكل بودرة من الأعشاب لكن فوائد وخصائص هذه البودرات تتجاوز ما ذكرناه بكثير وتشترك كلها في الخصائص التجميلية والعلاجية

لننتقل إلى القسم التالي لمعرفة كيفية استخدام بودرات الأيروفيدا بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج.

تصنيف بودرات الشعر حسب احتياجات الاستخدام

هذا تصنيف عام وليس نهائيًا ويرتكز التصنيف على الغرض الرئيسي من استخدام بودرات الأيورفيدا: غسل الشعر و تلوين الشعر  و علاج مشاكل الشعر.

من المهم ملاحظة أن خلط 2 أو 3 مساحيق مختلفة يمكن أن يغير التأثير المتوقع والنتيجة النهائية تمامًا حسب الغرض من الاستخدام. في سياق مساحيق الأيورفيدا، تلعب الخبرة الشخصية والشهادات دورًا حيويًا.

بودرات تنظيف الشعر

تُعد هذه البودرات بمثابة شامبو طبيعي أو شامبو نباتي حيث يمكن استعمال عشبة واحدة كما يستحسن الجمع بين عدة بودرات ونذكر أهمها:

• بودرة السدر
• بودرة الريثا
• بودرة الشيكاكاي
• بودرة القرنفل
• بودرة البابونج
• بودرة السنا (يسمى سنامكي وسناحرم )
• (بودرة البامبو (الخيزران
• بودرة عشبة الليمون
• بودرة الفلفل الأحمر الحار
• بودرة الأوركيد
• بودرة جودوتشي
• بودرة الساريفا

بودرات تلوين الشعر الهندية

تُعد هذه البودرات بمثابة صبغات شعر طبيعية وهي أحسن وأنفع وأرقى بكثير من الصبغا الكيمياوية ويتعلق سر نجاح الصبغة بطريقة الإستعمال الصحيحة وأهم البودرات نذكر:

• بودرة الإنديغو
• الحناء اليمنية الحمراء
• الحناء التونسية (حناء قابس)
• الحناء المصرية
• بودرة الكركديه
• بودرة البتراف (البنجر، الشمندر)
• بودرة الكتم

بودرات هندية لأقنعة وعلاجات العناية بالشعر

جميع هذه البودرات تستعمل كقناع (ماسك) للشعر ولها خصائص علاجية وتجميلية على حد السواء وأهمها:

• بودرة الأملا
• بودرة الخطمي (بودرة القيموف)
• بودرة الإنديغو
• بودرة كابور كاتشلي
• بودرة الشيكاكاي
• بودرة الريثا
• بودرة الكاشور سوغاندي
• الحناء اليمنية
• الحناء المصرية
• بودرة البراهمي
• بودرة الأشواغندا
• بودرة الكركديه
• بودرة النيم
• بودرة الفلفل الأحمر الحار
• بودرة البرتقال
• بودرة الكتم
• بودرة البنجر (تسمى أيضا بودرة البتراف و بودرة الشمندر)
• بودرة نبات القراص
• بودرة بهرينجراج (ماكا)
• بودرة الماكا (تختلف عن الماكا السابقة)
• بودرة المورينجا
• بودرة الزنجبيل
• بودرة التولسي (الريحان المقدس)
• بودرة الشاتافاري
• بودرة الجينسنغ
• بودرة الكركم
• بودرة الورد
• بودرة القرفة
• بودرة ميموزا بوديكا
• بودرة المر
• بودرة أنانتمول
• بودرة أمارانث
• بودرة الأجوين
• بودرة السدر
• بودرة نجيل الهند (النجيل الهندي)
• بودرة كالانشو
• بودرة الفاوانيا

 يساعد هذا التصنيف على تسهيل عملية فهم دور بودرات الأعشاب الهندية حسب الغرض من استخدامها.

كيفية استخدام بودرات الايورفيدا للحصول على أفضل النتائج؟

يعد الاستخدام الصحيح لبودرات الأيورفيدا أمرًا ضروريًا لتحقيق أفضل النتائج في العناية بالشعر ويعتمد تكرار الاستخدام على نوعية الشعر وعلى الإحتياجات الخاصة. يكثر استخدام بودرات الأيورفيدا كشامبو طبيعي حيث يمكن أن يكفي استعمالها مرة واحدة في الأسبوع بينما يستخدمها آخرون لعلاجات الشعر الأكثر تواترا وفيما يلي طرق الإستعمال الشائعة حول كيفية استخدام بودرات الأعشاب الهندية بفعالية:

1- تحضير الخلطة

ابدأ بتحضير خليط البودرة بناءً على احتياجاتك الخاصة. على سبيل المثال إذا كان لديك شعر دهني يمكنك خلط بودرة الشيكاكاي مع الماء الدافئ لصنع منظف لطيف. لتقوية شعرك يعتبر مزيج الأملا والبراهمي مثاليًا.

2- التطبيق

بمجرد أن يصبح الخليط جاهزًا ضعيه بسخاء على شعرك وفروة رأسك قومي بالتدليك بلطف لضمان التوزيع المتساوي.

3- وقت الانتظار

اتركي الخليط ليعمل لبضع دقائق حسب احتياجاتك. وبشكل عام يوصى باعتماد وقت من 15 إلى 30 دقيقة لكن يمكن أن تختلف المدة اعتمادًا على نوع البودرة والهدف من استعمالها (بعض البودرات تتطلب وقتًا أطول لتكون فعالة، ويمكن أن تصل في بعض الحالات إلى إلى 6 ساعات).

4- الشطف

بعد انقضاء فترة الانتظار اشطفي الشعر جيدًا بالماء الفاتر وطبعا تأكدي من إزالة جميع آثار البودرة.

ملاحظات هامة 

• تختلف طرق الاستخدام بشكل كبير حسب احتياجات كل شخص، وحسب الغرض من استخدام البودرة نفسها أو خليط البودرة. وقد تتحدد نتيجة الإستخدام على مدة التطبيق و طبيعة البودرة أو خليط البودرات.
• يجب أن يكون مستعمل العشبة على دراية بطريقة الإستعمال الخاصة بكل عشبة على حدا، وتجدر الإشارة إلى أن لنفس العشبة الواحدة عدة طرق استعمال، حيث تختلف هذه الطرق حسب الغرض من استعمال العشبة!

هل هناك أنواع أخرى من البودرات يمكن أن تفيد الشعر؟

باتأكيد فإن للطين مكانته في العناية بالبشرة والشعر حيث أنه متعدد الأنواع والخصائص الطبية. نجد الطين البني أو الغسول، كما يسميه البعض الطين المغربي. وهناك أيضًا الطين الأبيض والطين الأصفر والطين الأحمر والطين الأخضر والكاولان والباروق التونسي الذي يستعمل للبشرة أساسا ويمكن استعماله للشعر. وجميع أصناف الطين عبارة عن مواد طبيعية غنية جداً بالمعادن المفيدة للشعر والبشرة.

خلاصة

الاستخدام المنتظم لبودرات الأيورفيدا المناسبة لنوع شعرك يمكن أن يساعد في تحسين صحته ومظهره. إذا كانت لديك أسئلة إضافية حول استخدام بودرات الأيورفيدا أو نوع معين من البودرات، فلا تتردد في طرحها على موقعنا الرسمي، الوسطى.

مصادر

1. Operational definition of complementary, alternative, and integrative medicine derived from a systematic search: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9006507/
2. Ayurveda: (W)here is the evidence: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8185965/
3. Indian powders, what are they?: https://www.almaye.com/cheveux-1-poudres-indiennes-cheveux-forts-longs-volumineux/