Archive for 2018

علاج الصلع: النصائح الطبيعية التي يجب اتباعها
2018-01-15 نصائح طبية 0 6466
فوائد الشوفان: 9 فوائد مثبتة علميا لتناول الشوفان عند الإفطار
أفاد الدكتور غارغي شارما وهو خبير في الصحة والتغذية بأن تناول الشوفان مع الفواكه والمكسرات كوجبة إفطار صحية، كونه مكونا غنيا بالألياف القابلة للذوبان مثل البيتاجلوكان يساعد علىإقرأ المزيد
2018-02-05 فوائد الأعشاب 0 26288
فوائد القرفة وأضرارها: ملف موثق علميا وشامل
تعتبر القرفة مكونا غنيا بمضادات الأكسدة ما يجعلها تساهم في الوقاية من أمراض السرطان وتقوية جهاز المناعة وتبطيء الشيخوخة المبكرة للخلايا ومن أهم مميزاتهاإقرأ المزيد
2018-02-10 فوائد الأعشاب 1 132459
فوائد القرفة وأضرارها وطريقة استعمالها: ملف موثق
القرفة وما أدراك ما القرفة، من التوابل الغنية عن التعريف، لها فوائد طبية تختلف فيها عن بقية البهارات، ولها أضرار أيضا وهو ما دعانا لكتابة المقال استنادا إلى بحوث ومراجع علمية موثوقة وموثقة باللغة...إقرأ المزيد
2018-02-14 فوائد الأعشاب 0 72718
فوائد العسل وأضراره: ملف موثق علميا وشامل
يساهم العسل في الوقاية من الأمراض القاتلة مثل أمراض القلب والسرطان، ويساعد على تعديل مستويات الكولسترول والسكر في الدم، وما يعد مثيرا للدهشة هو قدرته علىإقرأ المزيد
2018-03-06 فوائد الأعشاب 0 73783
فوائد اكليل الجبل وأضراره: ملف علمي شامل
يستخدم إكليل الجبل في علاج عدة أمراض مزمنة مثل الدوالي والزهايمر وضعف الذاكرة وسوء الهضم وزيادة الوزن وتساقط الشعر والغازات المعوية حيث أظهرت دراسة أجريت في جامعة "نورثامبريا" (المملكة المتحدة) أنإقرأ المزيد
2018-04-04 فوائد الأعشاب 0 95262
فوائد طلع النخيل وطرق استخدامه: ملف علمي شامل
يتميز طلع النخيل بفوائد هامة خاصه في حالات العقم كما يقوم بتنشيط الجسم وتقويته بشكل عام خاصة جنسيا حيث يعمل على تنشيط المبايض ويسرع من عمليه تكوين البويضات، كما انه حل فعال في معالجة البرود الجنسي...إقرأ المزيد
2018-03-10 فوائد الأعشاب 4 195641
فوائد طلع النخل وكيفية استعماله للرجال
يعتبر طلع النخيل علاجا عشبيا فعالا للعقم لدى الذكور حيث يساهم في المساعدة على تحسين جودة الحيوانات المنوية دون التسبب في أي آثار جانبية، كما أشارت الأبحاث العلمية إلى أنه يمكن علاج حوالي 50٪ من...إقرأ المزيد
2018-04-13 العقم والحمل والإنجاب, فوائد الأعشاب 0 77550
المشمش: فوائد صحية لا تحصى ولا تعد
يتميز المشمش بالفوائد التالية:يساعد على تنعيم الشعر. غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. يساعد على الاسترخاء وعلى إزالة التوتر كما يساهم في علاج الأرق. يساعد على تحسينإقرأ المزيد
2018-04-20 فوائد الغلال والخضروات 0 10667
فوائد وأضرار البطيخ المثبتة علميا
تشير دراسات علمية حديثة إلى أن البطيخ مفيد لعلاج أمراض القلب مثل السكتة القلبية، كما أن استهلاك البطيخ يقي من أنواع مختلفة من السرطانات بالإضافة لكونه يساعد على علاجإقرأ المزيد
2018-04-07 فوائد الغلال والخضروات 0 34660
فوائد البروبوليس، صمغ النحل، العكبر: ملف موثق علميا وشامل
يتميز صمغ النحل فعلا عن جميع ما تنتجه الطبيعية بتعدد فوائده وقوة خواصه الشفائية والعلاجية (يسمى أيضا عكبر وبروبوليس) أثبت العلم الحديث أن له خواص مضادة للسرطانات والإلتهابات ومضادة للأكسدة...إقرأ المزيد
2018-02-26 فوائد الأعشاب 4 507186
فوائد الخوخ وأضراره: ملف علمي شامل
يحتوي الخوخ على كميات هامة من مضادات الأكسدة الضرورية لإصلاح تلف الخلايا بالإضافة للفلافونويدات والعناصر المضادة للالتهابات والألياف الضروري لتعزيز عملية الهضم الجيدة كما يعتبر الخوخ منخفض السعرات...إقرأ المزيد
2018-05-03 فوائد الغلال والخضروات 0 28767
فوائد وأضرار المشمش المثبتة علميا
ينضج المشمش أساسا من أوائل الربيع إلى أواخر الصيف وهو يعد فاكهة غنية بالفيتامينات والمواد المغذية المفيدة للصحة حيث يلبي مجموعة واسعة من الاحتياجات الغذائية كماإقرأ المزيد
2018-04-08 فوائد الغلال والخضروات 0 129675
فوائد المشمش المجفف
تحتوي 100 غرام من المشمش المجفف على 3.39 غرام من البروتين و62.64 غراما من الكربوهيدرات و53.44 غرام من السكر و283 سعرة حرارية في حين يعد خاليا من الدهون، كما يحتوي أيضا على العناصر الغذائية الهامة مثلإقرأ المزيد
2018-05-13 فوائد الغلال والخضروات 1 21488
فوائد العنب الأخضر والأحمر والأسود: ملف علمي شامل
يتميز العنب الأخضر والعنب الأحمر بعدة فوائد للصحة ولكن يتم اختيار أحد النوعين اعتمادًا على الفوائد المراد الحصول عليها لأن خصائص العنب تختلف اعتمادا على نوع العنب، ولكن إجمالا تتميز كل أنواع العنب...إقرأ المزيد
2018-04-09 فوائد الغلال والخضروات 0 24129
فوائد وأضرار حبة البركة، الحبة السوداء: ملف علمي شامل
توجد عدة أدلة علمية على أن حبة البركة أو الحبة السوداء تساعد على علاج جميع أنواع السرطان تقريبا، بما في ذلك سرطان البروستاتا وسرطان البنكرياس وسرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان وقد توصلت بحوث علمية...إقرأ المزيد
2018-05-14 فوائد الأعشاب 0 84670
فوائد القرفه ومضارها وكيفية استعمالها: أكثر من 22 فائدة مثبتة علميا
تتميز القرفة بخصائص مضادة للأكسدة و مضادة للجراثيم و مضادة للالتهابات وهي تستخدم أساسا لتحفيز الجهاز المناعي وتخفيف مشاكل الهضم وعلاجإقرأ المزيد
2018-03-29 فوائد الأعشاب 0 35825
فوائد وأضرار التين: ملف علمي شامل
يعتقد الكثير من الناس بأن التين يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية نظرا لكونها فاكهة حلوة، ولكن ما لا يعرفه الجميع هو أن التين الطازج يحتوي على سعرات حرارية أعلى بقليل منإقرأ المزيد
2018-05-14 فوائد الغلال والخضروات 0 42100