Camomille: Bienfaits et Vertus prouvés

La camomille est réputée pour ses propriétés médicinales et ses bienfaits pour la santé et la beauté. C'est une herbe originaire d'Asie, d'Europe, d'Australie et d'Amérique du Nord, fleurit au début des étés.

L'infusion, dérivé de cette fleur de camomille, est de couleur dorée et a une saveur délicieuse et fruitée. Ce remède délicieux soulage diverses problèmes liées à la santé, telles que les troubles intestinaux et gastriques, l'anxiété, l'insomnie, les ulcères de la bouche et bien plus encore.

Voici les bienfaits et vertus médicinales incroyables de la camomille pour la peau, les cheveux et la santé.

A. Bienfaits et vertus pour la peau

1. Démaquillant et nettoyant naturel
2. Accélère le processus de guérison
3. Eclaircissant naturel pour le peau
4. Apaise l'irritation de la peau
5. Aide à combattre l'acné
6. Protège la peau des dommages et des radicaux libres
7. Aide à réduire la vieillesse des contours des yeux
8. Gommage naturel pour le visage
9. Hydratant pour la peau
10. Cernes et poches

B. Bienfaits et vertus pour les cheveux

11. Enrichit la couleur des cheveux
12. Empêche les pellicules

C. Bienfaits et vertus pour la santé

13. Calme les douleurs musculaires
14. Crampes menstruelles
15. Apaise les douleur des ulcères
16. Stimule l'immunité
17. Maintient les niveaux du glucose à son niveau basal
18. Aide à traiter les hémorroïdes
19. Traite le syndrome du colon irritable
20. Empêche l'allergie et l'éruption cutanée
21. Aide à se débarrasser des migraines
22. Promouvoir le sommeil

Bienfaits et vertus pour la peau

1. Nettoyant et démaquillant naturel

2. Accélère le processus de guérison

Bourré avec de grandes propriétés curatives, la camomille est aussi utilisée en tisane pour accélérer le processus de guérison des blessures mineures et les désinfecte également. Initialement utilisé par les Grecs, les Égyptiens et les Romains comme cure de guérison pour traiter les ulcères externes et les plaies.

3. Eclaircissant naturel pour la peau

La tisane de camomille est calmante, elle est un excellent agent de blanchiment naturel pour la peau. Elle aide à alléger votre teint et à le rendre radieux. Elle resserre les pores et mollit la peau, ce qui contribue à brouiller les taches et les cicatrices d'inflammation.

4. Apaise et calme l'irritation de la peau

En raison de ses propriétés atténuantes et antioxydantes, la tisane de camomille est très efficace pour apaiser l'irritation de la peau, tel que le psoriasis et l'eczéma.

5. Aide à traiter l'acné

6. Protège la peau des dommages et des radicaux libres

Les dommages causés par les radicaux libres sont un facteur principal de vieillissement prématuré. La tisane de camomille protège la peau de cela et aide à conserver votre charme pendant longtemps.

7. Aide à réduire la vieillesse sous les yeux

Placer des sachets de tisane de camomille refroidis sous les yeux, contribue à réduire le gonflement des yeux . Il soulage et apaise aussi les yeux fatigués.

8. Gommage naturel pour le visage

Lorsqu'il est mélangé avec du lait en poudre, la tisane de camomille se révèle être un excellent nettoyant et gommage facial. Il démoule les cellules mortes secrétés par la peau, révélant ainsi les nouvelles cellules.

9. Hydratant pour la peau

Si consommé régulièrement, la tisane de camomille nourrit et hydrate votre peau de l'intérieur. Vous pouvez également utiliser la camomille dans vos recettes de beauté maison pour profiter de ses beaux bienfaits pour la peau.

10. Cernes et poches

La tisane de camomille peut être emballé dans de petits paquets en plastique ou dans des compresseurs, ou même transformé en glaçons et utilisé sur les yeux fatigués pour traiter les cernes ou les problèmes des yeux gonflés. Gardez les sacs de la tisane de camomille sur vos yeux pendant cinq minutes, puis lavez-les à l'eau froide.

Bienfaits pour les cheveux

La tisane de camomille a beaucoup à offrir pour le soin des cheveux aussi. Parmi les vertus de cette plante pour les cheveux on peut citer qu'elle:

11. Enrichit la couleur des cheveux

Un rinçage au thé à la camomille éclaire instantanément les cheveux blonds. Si combiné avec du henné, il crée des reflets naturels pour les cheveux noirs. La tisane de camomille comme rinçage final des cheveux ajoute un brillant doré aux cheveux bruns. Vous pouvez également utiliser le rinçage à la tisane de camomille régulièrement pour alléger vos cheveux sur une période de temps.

12. Empêche les pellicules

Bienfaits de la camomille pour la santé

13. Calme les spasmes musculaires

La camomille a de fortes propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires, efficaces dans le traitement des crampes d'estomac et des crampes intestinales. Le tisane réduit également les problèmes intestinaux et soulage les gaz et les ballonnements.

Boire de la tisane de camomille deux fois par jour traitera des problèmes comme le syndrome du côlon irritable, la gastro-entérite, la maladie de Crohn, les nausées, les crampes et les inflammations de l'estomac.

14. Crampe menstruelles

La tisane de camomille est connu comme une solution efficace pour soulager les spasmes menstruels, car elle détend les muscles de l'utérus et soulage les crampes . Elle augmente les taux de glycine, ce qui contribue à réduire les spasmes musculaires.

15. Apaise les douleur des ulcères

Lorsqu'elle est pris régulièrement, l'infusion de la camomille peut apaiser les douleur des ulcères d'estomac. Si vous avez subi une opération suite à une formation de pierre dans l'estomac, l'infusion peut empêcher la réformation de ces derniers.

16. stimule l'immunité

La camomille a des propriétés antibactériennes qui aident à prévenir et à traiter le rhume et la toux tout en protégeant contre les infections et les maladies liées aux bactéries. Cela augmente donc l'immunité, Consommer l'infusion vous protège contre divers microbes.

17. Maintient le niveau de glucose à son niveau basal

La camomille en infusion aide à maintenir le taux de glycémie à son niveau normal, et par conséquent, elle aide à contrôler le diabète. Vous pouvez consulter votre médecin pour la dose requise de l'infusion de la camomille.

18. Traite les hémorroïdes

L'apport de la tisane de camomille apaise les nerfs dans le corps, aide contre les varices et ses formes, soigne les veines gonflés, et aide également à traiter les hémorroïdes.

19. Traite le syndrome du côlon irritable

La tisane de camomille diminue les crampes et les brûlures dans l'estomac, lorsque vous souffrez du syndrome du côlon irritable. Cela réduit également la formation des gaz et les ballonnements dans les voies digestives. Il vous aide également à éliminer les brûlures d'estomac et à apaiser les troubles de l'appareil digestif.

20. Allergie et éruption cutanée

La tisane de camomille est un remède très efficace pour traiter les éruptions cutanées et d'autres types d'allergies cutanées. Plongez simplement une boule de coton dans la tisane de camomille réfrigérée et appliquez-la sur les zones sujettes à l'allergie. Lorsqu'elle est consommé en interne, l'infusion peut apaiser et soulager l'ensemble du système et vous aider à éliminer les symptômes allergiques.

21. Traite les migraines

La camomille est une herbe à usage thérapeutique et médicinal, connue comme remède efficace, et s'est révélée bénéfique dans le traitement des migraines et des maux de tête. Une tasse de tisane de camomille chaude peut vous aider à obtenir un soulagement instantané des maux de tête, surtout quand elle est utilisé en association avec du romarin, gingembre et lavande.

22. Favorise le sommeil

La tisane de camomille est un excellent remède contre l'insomnie et les troubles du sommeil. Les propriétés sédatives de cette plante vous aideront à dormir mieux et plus vite, elle offre un sommeil profond et confortable.

L'apport régulier de l'infusion de la camomille peut vous aider à dormir bien et à vous soulager des perturbations du sommeil.

Camomille: comment sélectionner et acheter?

• En achetant de la camomille en infusion dans une épicerie ou un herboriste, cherchez toujours des produits qui sont formulés à partir de têtes de fleurs entières. Cela garantira que vous bénéficiez de la plupart de ses avantages.
• Préservez la camomille dans un pot hermétique et rangez-la dans un endroit sec, éloignez la de la lumière directe du soleil.

Comment préparer l'infusion de la camomille à la maison?

La camomille en infusion peut être préparé à la maison en suivant quelques étapes simples:

• Réchauffez votre pot de thé en versant de l'eau bouillante, puis ajoutez des tranches de pomme, en le faisant tremper avec une cuillère en bois.
• Ajoutez des fleurs de camomille pré-lavées à l'eau bouillante.
• Couvrez le pot et laissez les fleurs raides pendant quelques minutes.
• Tirez le thé et ajoutez du jus de citron ou du miel.

Consommer une tasse de l'infusion de la camomille parfumée peut être l'une des meilleures pratiques que vous pouvez faire pour vous-même. Avez-vous déjà essayé de boire de l'infusion de la camomille? comment s'est déroulé votre expérience? Nous aimerions recevoir de vos nouvelles. Partagez vos points de vue dans la zone de commentaires ci-dessous.