Bienfaits et méfaits prouvés scientifiquement des légumes et des fruits, les effets secondaires, propriétés et valeurs nutritionnelles, leur teneur en vitamines et sels minéraux, utilisations dans le traitement et l'alimentation
L'eau de citron fonctionne immédiatement sur vos entrailles, produisant des effets bénéfiques dans tout votre corps pour la fonction digestive, le soutien immunitaire et les niveaux d'énergie.Voir plus
Les dattes d'Ajwa ont des bienfaits qui sont plus que profonds pour le bien-être global. Un nouvel article de revue a résumé quelques-uns de ces bienfaits scientifiquement prouvés de la datte d'AjwaVoir plus
Sa proportion en nutriments est divisée en:Plus de 86% d'eau. Près de 0,5% de graisses saines, telles que l'huile de tournesol ou les noix. 1,4% de protéines. 11% de glucides. Plus de 2% de...Voir plus
La qualité rafraîchissante du pastèque et son goût sucré aident à lutter contre la chaleur, et pour ceux qui veulent perdre du poids, ce fruit est un dessert très savoureux qui ne fait pas sentir...Voir plus
L'ail purifie le sang, prévient le cancer, aide à traiter les problèmes de la peau surtout l'acné et le psoriasis. Consommer de l'ail quotidiennement aide à abaisser le taux de cholestérol en raisonVoir plus
Les pêches et autres fruits de la famille des rosacées (nectarines, abricots) sont idéaux pour l'été, présentant de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et uneVoir plus
L'abricot, si appétissant en été, peut protéger contre le cancer, aide à perdre du poids et empêcheVoir plus
L'abricot sec est un aliment qui contient 3,39 grammes de protéines, 62,64 grammes de glucides, 53,44 grammes de sucre par 100 grammes et n'a pas deVoir plus
Les bienfaits du raisin pour la santé sont très variés, ces fruits exquis renferment tout un trésor de douceur et de bienfaits. Puissance anti-cancérigène, pour la fatigue, les maladies rénales etVoir plus
Il existe entre 700 et 800 variétés de figuiers dans le monde, dont environ 300 sont destinés à laVoir plus
La figue de barbarie peut être utilisée comme alternative naturelle aux antiacides, pour abaisser les taux de cholestérol et de triglycérides et surtout pour traiterVoir plus
Le fenouil régule le taux de cholestérol et l'hypertension. Il aide également à prévenir le développement de l'arthrite, la gingivite, le syndrome du côlon irritable, les maux d'estomac, la...Voir plus
L'huile de coco est très bénéfique pour tous types de cheveux. 1- huile de coco pour les cheveux secs 2- Huile de coco pour les cheveux fins 3- Huile de coco contre la chute des cheveuxVoir plus
Le melon a également les propriétés suivantes: Éviter les crampes musculaires. Hydratant puissant Il contient 90% d'eau. Diurétique. Traiter cas de cholestérol élevé. Recommandé pour les...Voir plus
La grenade est l'un des fruits les plus mystérieux de tous les temps. Plusieurs études se sont concentrées sur ses bienfaits pour la santé. Mais, chaque fois, de nouveaux bienfaits dérivés de ce...Voir plus
175 grammes de grenades contiennent environ 30% des besoins quotidiens en vitamine C et environ 36% des besoins en vitamine K. De plus, ....Voir plus
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