Gelée royale: Bienfaits, vertus, propriétés, mode d'emploi et effets indésirables

La gelée royale est une gelée nutritive produite par les abeilles ouvrières. Elle est donnée aux larves ouvrières et aux drones pendant les trois premiers jours de leur vie pour stimuler leur croissance. Les larves qui reçoivent de la gelée royale pendant une période prolongée deviennent des reines. En fait, la reine mange exclusivement de la gelée royale tout au long de sa vie.

La gelée royale est un produit alimentaire. Elle contient des calories en raison de sa teneur en protéines, en hydrates de carbone et en acides gras.

La supplémentation de la gelée royale est censée favoriser la longévité. Cette réclamation n'est pas entièrement prise en charge. Cependant, elle protège le cœur en abaissant les taux de triglycérides et de lipoprotéines.

La supplémentation de la gelée royale peut améliorer la production de testostérone testiculaire. La recherche animale suggère qu'elle est capable d'augmenter l'œstrogène chez les animaux post-ménopausiques. La gelée royale peut également réduire les effets de l'œstrogène chez les jeunes. Ces effets hormonaux sont peu fiables et difficiles à prévoir.

Quels sont les autres noms connus de Gelée royale?

Gelée Royale, lait d'abeille, lait des Abeilles, gelée royale d'abeille.

Sources de la gelée royale

La gelée royale est un produit crémeux créé par les jeunes abeilles ouvrières pour nourrir la reine, la reine larve et d'autres jeunes larves, et couramment commercialisé comme la «source de nourriture des reines d'abeilles» comme les reines d’abeilles ingèrent du miel royal pour toute leur vie; quelque chose qui n'a pas été faite par les autres abeilles adultes. L'association avec la reine est l'origine de l'aspect «royal» de cette gelée. Elle est produite par l'hypopharynx et la mandibule des insectes (glandes salivaires) et est fréquemment utilisée pour stimuler la croissance des larves.

Propriétés nutritionnelles de la gelée royale

La gelée royale est une substance produite par les abeilles avec une forte concentration de nutriments :

• Eau: 60%. La substance la plus abondante dans la gelée royale est l’eau.
• Protéines: 13%. Considéré comme un aliment très riche en protéines et contient des acides aminés essentiels.
• Acides gras: 5%. Les acides gras de la gelée royale ont une grande valeur biologique, grâce à leurs propriétés antifongiques et antibactériennes qui confèrent à la gelée royale une grande capacité de conservation.
• Glucides: 13%. Les hydrates de carbone de la gelée royale sont des sucres simples tels que le fructose, le glucose, le maltose, etc. Cependant, il est recommandé aux diabétiques.
• Vitamines: Contient une bonne quantité de vitamines telles que A , C , D , E et surtout des vitamines du groupe B ( B1, B2, B5, B6, B8, acide folique )
• Minéraux: Nous ne devons pas non plus oublier la contribution des minéraux et des oligo-éléments tels que le fer, le sodium, le calcium, le cuivre, le potassium, le magnésium, etc.
• Autres éléments: De nombreux éléments de la Gelée Royale sont encore à découvrir et d'autres déjà analysés, comme les hormones qui renforcent l'action des vitamines.

Bienfaits de la gelée royale

La gelée royale a été étudiée pendant de nombreuses années et de plus en plus de recherches montrent qu'elle montre son efficacité pour la santé. Parmi ses bienfaits, on cite les plus remarquables:

Fournit une grande quantité d'énergie et améliore considérablement les images de fatigue.

Stimule le système nerveux.

Renforce le système immunitaire.

Augmente l'oxygénation du cerveau.

Augmente le nombre de globules rouges et de leucocytes.

Améliore l'état de la peau, son hydratation et son élasticité, et retardant le vieillissement.

Favorise les impulsions nerveuses dans le cerveau grâce à l'acétylcholine.

Aide dans de nombreux processus métaboliques.

Contient des substances protectrices du foie.

Stimule la fertilité.

Stimule la croissance des enfants.

Augmenter l'appétit.

Anti-tumeur.

Régule la pression artérielle (hypertension et hypotension).

Vasodilatateur, très bénéfique pour les personnes atteintes d'une maladie coronarienne

Protège contre les rayons X et leurs effets.

Améliore l'activité des glandes surrénales.

Antiviral, antibactérien et antifongique.

Améliore le système gastro-intestinal.

Protège contre les maladies auto-immunes.

Booste l’énergie et réduit la fatigue

Hydrate la peau.

Protège le foie.

Effets positifs sur la fertilité.

Protège des tumeurs.

Stimule la digestion.

Protège contre les virus, les bactéries et les champignons.

Stimulation de la glande surrénale.

Aide à perdre du poids.

Réduit les effets secondaires du déséquilibre hormonal.

Conditionneur de cheveux.

Gommage des lèvres.

Traite les cernes noirs.

Améliore et augmente le métabolisme de base ou de repos.

Un antioxydant qui améliore le  métabolisme cellulaire.

Il agit comme un épithélisateur, régénérant les tissus.

Retarde le vieillissement épithélial.

Hydrate et donne de l'élasticité à la peau.

Exerce une action antiseptique.

aide à attaquer à la fois les virus, les microbes et toutes sortes de toxines.

Tonifie l'hypothalamus.

Aide à combattre la fatigue musculaire et mentale.

Un bon traitement pour l'anorexie et l'asthénie chez les enfants.

Diminue l’anxiété et la nervosité.

Aide à améliorer le fonctionnement de vos glandes surrénales.

Améliore le péristaltisme intestinal en évitant la constipation.

En outre, elle lutte contre la dépression, le vieillissement et renforce les défenses. Elle peut être consommée avec des suppléments de pollen et d'autres aliments de qualité, pour avoir une combinaison excellente.

Les propriétés les plus importantes de la gelée royale

Excellente en cas de grippe et de rhume

Comme pour les produits apicoles comme le miel, la gelée royale est très bénéfique en cas de grippe et de rhume, grâce à son action antivirale et antimicrobienne. En outre, elle devient un remède naturel très intéressant pour les périodes plus froides de l'année (en particulier l'automne et l'hiver), car elle contribue à augmenter la résistance du corps au froid.

Produit naturel pour renforcer les défenses

Quand il s'agit de booster les défenses et de renforcer le système immunitaire, la gelée royale est aussi utile et intéressante que le miel, car elle aide à renforcer le système immunitaire tout à fait naturellement.

Idéale pour les maladies cardiovasculaires et les taux élevés de cholestérol

Pour ceux qui souffrent d’un taux élevé de cholestérol ou de triglycérides, la gelée royale est très bénéfique, elle est un traitement naturel efficace en cas d'artériosclérose. En outre, elle aide à abaisser les niveaux élevés de graisses sanguines, qui agit à son tour comme un merveilleux stimulant de la circulation sanguine.

D'autre part, elle est un produit naturel très utile pour réguler la tension artérielle, de sorte que sa consommation régulière devient très intéressante en cas d'hypotension artérielle.

Un merveilleux stimulant naturel

Comme nous l'avons mentionné brièvement au début de cet article, la gelée royale fournit beaucoup d’énergie, donc elle devient le complément naturel idéal pour les moments où on a besoin d'une contribution supplémentaire d'énergie, que ce soit au travail ou dans les études. En outre, elle est très utile dans les cas de fatigue et d'anémie, en augmentant l'appétit.

Bonne pour les femmes et pour les hommes

Grâce aux différentes qualités nutritionnelles fournies par la gelée royale, elle est un excellent remède naturel pour les troubles hormonaux chez les femmes, en particulier pendant la menstruation et la ménopause.

Elle est également très intéressante chez les hommes, aidant naturellement en cas d'infertilité masculine, d'impuissance et d'asthénie sexuelle.

Pour la dépression

Les bienfaits nutritionnels de la gelée royale renforcent non seulement le corps, mais aussi l’esprit. En fait, la gelée royale est un puissant stimulant qui peut aider à lutter contre la dépression.

Pour la peau sèche

Surprenant! La gelée royale est un excellent composant pour faire des masques pour la peau sèche. Combiné avec l'huile d'œuf et d'amande, il est possible d’obtenir un tour de beauté efficace.

Contre le cancer

La consommation de suppléments de gelée royale peut être une bonne prévention contre le cancer. Apparemment, ses composants renforcent non seulement l’immunité, mais ont également des effets anti-tumoraux.

Qui doit consommer de la gelée royale?

En fait, tout le monde peut prendre la gelée royale, mais elle est généralement recommandée au groupe de personnes qui ont:

Les symptômes de l'anorexie, une mauvaise nutrition, un manque d'appétit.

La nécessité d'augmenter la puissance physique et mentale.

Un âge avancé et des personnes ayant plus de faiblesses.

Impuissance sexuée et non fertile.

Manque de sommeil (insomnie).

Cycle dépressif, signes avancés de fatigue mentale et physique causée par le stress.

Les symptômes de l'apathie et de l'anxiété.

Ménopause, menstruation.

Signes d'anémie.

Hypotension.

Un trouble cardiovasculaire.

Le début de la maladie d'Alzheimer.

Manque de développement.

Le diabète.

Plus facile d'être irrité ou convalescent.

Apathie, dépression, fatigue, stress, anxiété, détresse émotionnelle.

Maladies liées au système immunitaire.

Améliorer les performances physiques et intellectuelles.

Alzheimer et la sclérose en plaques.

Personnes âgées ou faibles.

Troubles hormonaux de la femme (menstruations, ménopause, etc.).

Incontinence urinaire.

Infertilité.

Propriétés de la gelée royale au ginseng

La gelée royale et le ginseng favorisent la restauration rapide de la force et de l’énergie et éliminent les syndromes de fatigue. Le sommeil devient plus profond, l'insomnie disparaît, ce qui aide l'esprit et les muscles à reposer la nuit.

La gelée royale a une action positive sur le fonctionnement du cerveau, elle restaure et régule l'activité du système nerveux, renforce les processus d'excitation et d'inhibition du cortex cérébral, et renforce donc la mémoire et la concentration.

Parmi les bienfaits du produit de la gelée royale au ginseng on cite la protection du corps contre les influences extérieures, une résistance accrue et le renforcement du système immunitaire. Ce produit améliore le métabolisme grâce au fait que le corps devient plus résistant aux facteurs naturels tels que le froid, le vent et l'humidité. Il est également conseillé de prendre ce produit pendant les changements climatiques.

Plusieurs études confirment que la gelée royale au ginseng protège le corps contre les effets des produits chimiques et des radiations. La gelée royale diminue le risque de développement tumoral, d'inflammation et de cancer. Il est conseillé de la consommer après avoir reçu un rayonnement ou subi des empoisonnements, ou lorsqu'il y a un risque d'oncogenèse.

Gelée royale au ginseng pour la peau

Les principales composantes de la gelée royale sont des protéines, y compris tous les acides aminés qui sont essentiels pour la nutrition humaine, les sucres, principalement du fructose et du glucose, lipides, minéraux et vitamine C.

En fait, les vitamines du ginseng et de la gelée royale ainsi que leurs graisses ont des propriétés hydratantes, qui protègent contre la déshydratation et réduisent l'inflammation. Les acides aminés sont un composant du collagène, qui maintient la peau ferme.

Selon l’Organisation des Nations Unies, les bienfaits de la gelée royale pour le visage comprennent l'amélioration de l'apparence des rides et des vergetures, l'augmentation de l'élasticité et de la fermeté et la normalisation des sécrétions de graisse provenant des glandes. La gelée royale a également des propriétés antibiotiques et fongicides.

Le ginseng au gelée royale peut clarifier et unifier le teint, il est donc utilisé pour éliminer les cernes et la pigmentation. Aussi leurs ingrédients peuvent augmenter la production de collagène dans la couche intermédiaire appelée derme. Le collagène rend la peau plus élastique et tonique, diminuant ainsi les rides ou les ridules sur le visage et d'autres parties du corps.

Ensemble, la gelée royale au ginseng est une très bonne combinaison pour soigner et protéger la peau. Les ingrédients peuvent prendre la forme de crème, d'eau tonique, de masques ou de sérums.

Comment peut-on obtenir de la gelée royale?

Pour obtenir beaucoup de gelée, il est nécessaire d'enlever la reine des abeilles, de cette façon toutes les abeilles remarquent qu'elle n’est pas là et tous les ouvriers construisent de vraies cellules.

Pour obtenir du miel facilement, il est nécessaire de fournir des cellules contenant de petites larves. Le plus drôle est que d'autres abeilles proposent de développer des reines et de remplir ces blocs de gelée royale. Après 3 jours, il est possible de sucer cette gelée.

Un fait très important: à tout moment, il faut beaucoup de pollen, de miel et d'eau dans la ruche pour que les abeilles commencent à accumuler la gelée.

Cette nourriture naturelle a de nombreuses propriétés et est un bon complément en particulier pour la santé des enfants. La gelée est considérée comme une source de nutriments contrôlant le poids, utile pour la grossesse et les applications pour la beauté.

Comme le corps a besoin de protéines à tout âge, la gelée aide les défenses et a des effets antivieillissement. En outre, cet aliment protège contre les troubles et les allergies, en fournissant une grande quantité de nutriments pour avoir une bonne vie saine.

Comment consommer de la gelée royale?

Il existe différentes formes de gelée royale tels que poudre, ampoule, liquide concentré et capsules. Il y a plusieurs facteurs à considérer:

La quantité recommandée varie de 150 à 500 mg (adulte) et pour un enfant de moitié.

Comme le ginseng, il est conseillé de prendre jusqu'à 2 mois d'affilée puis 1 mois de repos.

Si elle est mélangée avec du miel, il vaut mieux la laisser quelques secondes dans la bouche pour générer de la salive et activer les enzymes.

Il n'y a pas un temps précis pour consommer de la gelée royale, bien qu'il soit indiqué qu'elle est plus efficace le matin, en étant encore mieux à jeun.

Si elle est acquise à l'état frais, conserver-la au réfrigérateur.

Consommer toujours avec modération, il est recommandé de consommer une petite cuillère mélangée avec de l'eau pour vérifier qu'il n'y a pas d'allergie.

La meilleure qualité est celle qui vient d'un apiculteur, fraiche et naturelle, et la dose parfaite est une cuillère.

Comme dans toute substance similaire, il n'est pas conseillé de prendre beaucoup de quantité pendant une longue période.

Utilisation et contre-indications

Il est possible de prendre le produit de gelée royale au ginseng régulièrement pour renforcer le corps et /ou obtenir le maximum de ses bienfaits. Dans ce cas, il est possible d’acheter la gelée royale avec le ginseng panax en pilule et le consommer tous les jours.

La dose est habituellement indiquée sur la boîte. Pour consommer le complexe de vitamines avec le ginseng en poudre, l’infusion et le thé de ginseng d'une manière naturelle, il est nécessaire d'utiliser les mesures recommandées pour éviter l'élévation de la concentration des principes actifs du ginseng.

Dans le cas de l'utilisation du produit comme traitement pour prévenir des maladies, il faut le faire avec précaution, il est toujours préférable de consulter un médecin ou un spécialiste de santé.

On cite ainsi les contre-indications qui devraient être lues avant de consommer de la gelée royale au ginseng:

Allergie et intolérance à un composant individuel.

Maladies infectieuses aiguës.

Maladie du cortex surrénalien (maladie d'Addison).

En cas de tumeurs bénignes et malignes, il ne faut prendre de la gelée royale au ginseng que sous surveillance médicale.

Il faut être prudent dans les cas d'hypertension (pression artérielle élevée) et de coagulation sanguine élevée.

Il faut éviter de prendre de la gelée royale au ginseng avant le coucher, car cela conduit presque toujours à l'insomnie.