Psyllium - graines bio

Les bienfaits des graines de psyllium pour la santé sont scientifiquement prouvés et nombreux, dont les plus importants sont:

• Il est utilisé dans les régimes amincissants car il augmente la sensation de satiété et aide à perdre du poids.
• Un élément essentiel dans le régime KETO (cétogène) et régime THONON
• Soulage la constipation.
• Il aide à traiter la diarrhée s'il est pris régulièrement.
• Il abaisse le taux de sucre dans le sang.
• Abaisse le taux de cholestérol.
• Utile pour le traitement et la prévention des maladies cardiovasculaires.
• Il a un effet probiotique car il renforce la présence de bactéries bénéfiques naturellement présentes à certains endroits du corps humain.
• Excellente source de fibres et peut être utilisée pour préparer du pain et des gâteaux sans gluten.